TREVISO - Il riso fa buon sangue e questa considerazione ha spinto Daniele Berti nella sua Palestra Felicità di Vittorio Veneto a riconsiderare lo Yoga, disciplina classica per il benessere psicofico in qualcosa in più: lo yoga della risata. Una disciplina molto particolare di cui da qualche settimana possono beneficiare anche gli ospiti della Casa Albergo dell’Israa di Treviso. Gli incontri, a cui parteciperanno una settantina di ultra ottantacinquenni, vegono condotti da Daniele Berti, fondatore della Palestra della felicità, gestalt counselor e formatore della Dr.Kataria School of Laughter Yoga. Questa nuova attività rientra nel progetto “Noi e il nostro corpo. Un estate in Casa Albergo tra movimento e divertimento”. Ridere, in modo serio e sistematico, offre una vita più gioiosa, promuove la salute fisica, attenua la depressione di cui spesso sono affette le persone anziane. Praticando lo Yoga della Risata si genera un miglioramento delle relazioni sociali, diminuendo il senso di solitudine e aumentando significativamente la qualità della vita. Ascoltiamo il fondatore della Palestra della Felicità, Daniele Berti.
TREVISO - Il riso fa buon sangue e questa considerazione ha spinto Daniele Berti nella sua Palestra Felicità di Vittorio Veneto a riconsiderare lo Yoga, disciplina classica per il benessere psicofico in qualcosa in più: lo yoga della risata. Una disciplina molto particolare di cui da qualche settimana possono beneficiare anche gli ospiti della Casa Albergo dell’Israa di Treviso. Gli incontri, a cui parteciperanno una settantina di ultra ottantacinquenni, vegono condotti da Daniele Berti, fondatore della Palestra della felicità, gestalt counselor e formatore della Dr.Kataria School of Laughter Yoga. Questa nuova attività rientra nel progetto “Noi e il nostro corpo. Un estate in Casa Albergo tra movimento e divertimento”. Ridere, in modo serio e sistematico, offre una vita più gioiosa, promuove la salute fisica, attenua la depressione di cui spesso sono affette le persone anziane. Praticando lo Yoga della Risata si genera un miglioramento delle relazioni sociali, diminuendo il senso di solitudine e aumentando significativamente la qualità della vita. Ascoltiamo il fondatore della Palestra della Felicità, Daniele Berti.
